Про привычки
У кого есть привычка обещать себе на новый год изменить/убрать/добавить привычки? Думается, что практически у всех. Более того, если такой привычки нет, то ты «белая ворона» в современном эффективном до нельзя обществе. Ага. Каждый день мы совершаем сотни действий, не задумываясь о них. Привычка — это де-факто автоматизированное действие, которое мы совершаем без особых усилий и практически не думая. По большому счету, привычки — это рутина, которая занимает очень приличную часть нашей жизни со всеми вытекающими. Например, утром большинство из…